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Foren - Papierkorb - Wer macht Bodybuilding




Author Wer macht Bodybuilding Geschrieben am: 11.11.2008 um 22:25

Skuma


Member

Registriert seit: 03.06.2008
Anzahl Nachrichten: 26

Ich muss hier garnix beweißen mit Foto + Zettel in der Hand... Das da oben reicht schon. Und wer micht nicht glaubt, tja der hat dann pech gehabt ich mein die bilder sind das eindeutige beweiß. Ich hab das thema hier eröffnet um zu wissen wer alles Bodybuilding macht, ihr versteht glaubich unter Bodybuilding 1 mal die woche ins fitness studio gehen. Sry ist aber nicht so. Wer mir nicht glaubt das ich so aussehe und das mit 17, &halb kann ich leider nichts dagegen tun. Ich kann nur eins sagen. Ich trainiere Hardcore, d.H. Wenn ich trainiere und ich fertig bin dann kann ich kaum meine arme mehr heben. Bischen Whey reinziehen genug schlafen dann klappt das alles. Ihr trainiert bestimmt so. 80KG auf der stange 10 mal heben. Das falsch. Ihr haut euch auf die stange 90 und hebt es 6-7x. Das reicht vollkommen aus. Sobald ihr merkt das es anfängt zu schmerzen & zu brennen dann macht noch 3-4 Stück. Denn wenns schmerzt fängt der muskel dann an richtig zu wachsen. Naja mehr tipps kann ich euch leider nicht mehr geben. Ich sag nur wenn ihr nen guten körper haben wollt dann trainiert Hart bis zum schmerz. Also es gibt so nen spruch: Schweiß sind die tränen der Muskel.

Ich habe keine Behinderung, nur Muskelkater!
Lieber Breit sterben als Dünn leben.
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Author   Geschrieben am: 11.11.2008 um 22:34

User gelöscht


Member

Registriert seit: 01.01.1970
Anzahl Nachrichten: 9

Ok, dann kannst du ja zugeben das du das nicht bist.
SO wie du trainierst kannst du gar nicht so einen Körper aufbauen zwinkern

Code:
Sobald ihr merkt das es anfängt zu schmerzen & zu brennen dann macht noch 3-4 Stück. Denn wenns schmerzt fängt der muskel dann an richtig zu wachsen.

Das ist der größte Schwachsinn den ich in meinem Leben gehört habe amüsiert
Du bist einfach nur ein Lügner der bestimmt einfach nur ein " Diskopumper " ist der nichts auf die Reihe kriegt und irgendwelche Bilder besorgt hat.



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Author   Geschrieben am: 11.11.2008 um 22:40

Skuma


Member

Registriert seit: 03.06.2008
Anzahl Nachrichten: 26

HAHAHA du hast keine ahnung man. Trainier 1 jahr so. Ich meine nicht das der während dem training wächst. sondern wenns schmerzt machste noch 3-4 extra. Dann im schlaf baut der sich mehr auf.

Ich habe keine Behinderung, nur Muskelkater!
Lieber Breit sterben als Dünn leben.
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Author   Geschrieben am: 11.11.2008 um 22:42

Skuma


Member

Registriert seit: 03.06.2008
Anzahl Nachrichten: 26

jetzt hat der andere noob sein beitrag gelöscht. Omg wo bin ich hier denn gelandet. Wer mich sehen will kann von mir aus nach Otzberg kommen besuchen. Ich lad den ein zum training bei mir im keller. Dann werdet ihr sehen was body building ist

Ich habe keine Behinderung, nur Muskelkater!
Lieber Breit sterben als Dünn leben.
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Author   Geschrieben am: 11.11.2008 um 23:15

GodsGIft


Member

Registriert seit: 02.10.2008
Anzahl Nachrichten: 11

ok skuma vll glaub cih dir das sogar aber wie weit willst du noch gehn is die frage und das was er gesagt hat wenn der muskel scmerzt und du noch weiter machst dann baut sich der muskel noch besser auf auf eine dauer gesehn da muss ich ihm recht geben....aber mit 17 so viel zu trainiren is wirklich heftig um dich aber noch mehr zu steigern müsstest du mehr masse anlegen aber ich glaub das weißt du selber.....ohne dich an greifen zu wollen 180kg is wirklich heftig für 18 jahren nur irgendwann is auch ein limit erreicht meinste net.....irgendwann sieht das auch ent mehr gut aus ich denke nur an muskelbepackte Weiber das is echt übelst wo is das noch geil wenn die stärker sind als du^^.....ok is ne andere sache......aber wenn de wirklich so viel zeit damit verbringst kann es gut möglich sein das man es schaffen kann 180kg aber ich kanns mir immer noch net vorstellen vll kannst du mir nen paar typs geben...etc ehrnährung ich nehme nämlich net zu -..- gruß


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Author   Geschrieben am: 11.11.2008 um 23:52

User gelöscht


Member

Registriert seit: 01.01.1970
Anzahl Nachrichten: 9

skuma sei einfach ruhig lächeln
ich glaube dir nicht und fertig.
DU HAST NÄMLICH GAR KEINE AHNUNG VON DEM ZEUG WAS DU DA BLUBBERST.


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Author   Geschrieben am: 12.11.2008 um 06:57

LaVey


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Registriert seit: 31.10.2008
Anzahl Nachrichten: 7

Apimpo die edelHURE schrieb:
skuma sei einfach ruhig lächeln
ich glaube dir nicht und fertig.
DU HAST NÄMLICH GAR KEINE AHNUNG VON DEM ZEUG WAS DU DA BLUBBERST.


ach komm du nuddä wir wissen alle dass du n bisschen neidisch bist, abgesehen davon weiß doch jeder dass Anabolika und der ganze scheiss fürn kleinen Sch**** sorgt aber das geilste is hab vor einiger Zeit mal ne Reportage über kids gesehen die auch pumpen und richtig steil gehen, da war einer mit 17 Jahren der hatte ne halbe Glatze von dem Zeugs amüsiert weiß leider nicht mehr welcher Sender das war lässt sich aber auch auf youtube bestimmt ersuchen zwinkern

In diesem Sinne: Platz nuddä! Brav *tätschel* zwinkern

Es gibt nichts was ich nicht kann, es gibt nur Sachen die ich noch nicht gemacht habe!
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Author   Geschrieben am: 12.11.2008 um 16:15

Skuma


Member

Registriert seit: 03.06.2008
Anzahl Nachrichten: 26

Endlich mal ein paar die was von verstehen. Und ganz ehrlich 180kg drück ich net 20x wir ihr denkt. Ich schaffe alleine höchstens 4-5 Stück, und die anderen 2-3 mach ich mit hilfe.
Also weit will ich auf jedenfall noch gehen. Ich möchte mein Bizeps noch weiter aufbauen und meine brust + schultern. Der rest ist bei mir ok.

Ich habe keine Behinderung, nur Muskelkater!
Lieber Breit sterben als Dünn leben.
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Author   Geschrieben am: 12.11.2008 um 19:55

Krua


Member

Registriert seit: 23.10.2008
Anzahl Nachrichten: 11

Skuma was erzählst du hier für Schwachsinn ???
Mein Freund der is vom Beruf Bodybuilder und ich hab ihn gefragt wie man sowas hinbekommen kann -->
er sagte nur mit Anabolika und anderen Sachen. (Das sagt jede normale Kiste) Mit Eiweiß oder Weight bekommst du so einen Körper nicht hin.
Vll. bist du das auf den Bilder aber dann hast du was genommen und hast jetzt einen kleinen Schwanz haha lächeln.
Ich traniere jetzt 3 Jahre und hab noch nie was genommen und ich traniere " hardcore " so wie du es sagst und nach einer bestimmten Zeit wächst einfach dein Muskel nicht mehr aber falls ich jetzt aufhöre zutrainieren dann geht halt alles wieder weg.
Ich bezweifel sogar das du das auf den Bilder bist, den wenn jemand so einen Körper hat der hat hier garnix zusuchen und zu fragen was kann ich besser machen hahahahahaha

Haha und das noch mit 17 Jahren hahaha zu GEIL lächeln

Zu allen anderen glaubt ihm einfach nicht im Internet wird viel erzählt aber in Warheit sind Sie doch nur Würstchen die sich hinter Ihrem PC verstecken.

Ps. Lasst die Finger von Anabolika usw. bleibt clean lächeln


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Author   Geschrieben am: 12.11.2008 um 21:00

Premium User AndreZ


Geschäftsführer Administrator

Registriert seit: 22.03.2007
Anzahl Nachrichten: 477

ich habs mal versucht haha


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