Kennt es sicher nun besonders bei dem Sommer 2010 , unerträgliche Hitze man wälzt sich im Bett hin und her . Steht wieder auf weil man einfach nicht schlafen kann , was kann man am besten gegen diese Hitze Nachts machen um wirklich angenehm noch schlafen zu können ?? Fenster Nachts ist bei mir schon weit offen , nun naja kann ich ja ruhig schreiben schlafe unbekleidet . Aber es hilft auch keine kühle dusche vorher , spät schlafe ich ein und Morgens nicht wirklich richtig wach muss man ja zur Arbeit. Habt ihr ein Mittel das man es ändern kann ?? wäre gut mal einige von euch zulesen .
Abends alle Fenster in der Wohnung aufreißen und einen Durchzug machen, damit die warme Luft aus dem Zimmer verschwindet... dann am besten noch en Ventilator hinstellen und den bissl durchlaufen lassen... @gobeatz kalt duschen würde ich nich, wenn dann lauwarm... aber wie gesagt vor dem Schlafen gehen alle Fenster auf
entkleiden nackt schlafen fenster auf ventilatoren auf 2 beine breit und good nacht
wenn das immer noch nix nützt, plan B: kühlschrank entleeren und rein gehe tür zu
lg Curry
Ich penn bei uns im Keller also wir haben ein Party Raum da sind halt Sofas die man zu Betten umziehen kann und dort ist es 10Grad oder so einfach chillig.
Love is for after the Game.
I am what you bitches not are.
I´m a Baller!!!!!!!
wenn mir nachts heiß is ruf ich mei beste freundin an und lass dampf ab haha
nein spaß, ich geh lernen und iwann bin ich so müde dass mcih die hitze net mehr kümmert
und schlaf sofort ein Kontaktdaten
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| dougie schrieb: wenn mir nachts heiß is ruf ich mei beste freundin an und lass dampf ab haha nein spaß, ich geh lernen und iwann bin ich so müde dass mcih die hitze net mehr kümmert und schlaf sofort ein |
LERNEN???? gegen die HITZE? OMG das habe ich jetzt, das erste mal in meinem ganzen Leben gehört o.O aber was noch toll ist, ist einfach Musik hören, sich entweder i.wohin träumen oder an alte Zeiten denken und da i.wann mal einschlafen
| Currymasterp schrieb: entkleiden nackt schlafen fenster auf ventilatoren auf 2 beine breit und good nacht wenn das immer noch nix nützt, plan B: kühlschrank entleeren und rein gehe tür zu lg Curry |
Sezer hast das schon getan so ?? kamst als Pinguin wieder raus ??
hab 3 ventilatoren laufen ständig..mir reicht des
www.mixcloud.com/deechild85/deechild-show-240316-oldschool-rnbhip-hopblackbeatsfm/
| honeymoon schrieb: Currymasterp schrieb: entkleiden nackt schlafen fenster auf ventilatoren auf 2 beine breit und good nacht wenn das immer noch nix nützt, plan B: kühlschrank entleeren und rein gehe tür zu lg Curry |
Sezer hast das schon getan so ?? kamst als Pinguin wieder raus ??
ja wer weis, vll stehst ja auf Pinguineis
P
ne aba überleg es mir schon die ganze zeit ob ich es mal ausprobieren soll haha
lg curry
^^ mir reicht nur fenster aufmachn und vorhang vor gebn das keine mückn rein kommn
mit einem Zelt einfach draussen Nachts pennen wenn zu heiss wird am ins Wasser , Nachtschwimmen ist doch wat geiles
| Cheeky_Angel schrieb: dougie schrieb: wenn mir nachts heiß is ruf ich mei beste freundin an und lass dampf ab haha nein spaß, ich geh lernen und iwann bin ich so müde dass mcih die hitze net mehr kümmert und schlaf sofort ein |
LERNEN???? gegen die HITZE? OMG das habe ich jetzt, das erste mal in meinem ganzen Leben gehört o.O aber was noch toll ist, ist einfach Musik hören, sich entweder i.wohin träumen oder an alte Zeiten denken und da i.wann mal einschlafen
das war net mein ernst haha ich schlaf immer sofort ein, allein schon weil mir der schlaf am we fehlt Kontaktdaten
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Wie wärs mit na kleinen mobilen Klimaanlage? So Klimageräte gibts schon zu ganz erschwinglichen Preisen... also mir reicht es wenn ich gut lüfte... mehr als 20° waren nachts ja noch nich würd ich meinen...
Fenster auf Ventilator an die ganze nacht und kalt duschen und mit boxer pennen gehen
oder nackt XD Spaß ;= )
ja mit fenster offeen schlafen.... was denn sonst???
Emm mein Zimmer ist im Keller und glaubt mir:
Es ist nicht besser als oben.
Sogar hier unten schwitzt man.
Aber es ist aufjedenfall in der Nacht angenehmer als oben.
Auch wenn die Freundschaft vergeht,
die gemeinsame Erinnerung bleibt...
| SoundBeetz schrieb: ja mit fenster offeen schlafen.... was denn sonst??? |
ohne decke schlafen ........ und offenem fenster !!!!
Wenn gar nicht mehr hilf nehm denn einfach Schlaftabletten... Das wäre der Notfallplan
NACKT oder im keller
Fenster auf + ventilator ( und falls es doch mal kalt wird ne dünne decke mal mitnehmen
)
ich mach imer meine füße mit ganz kalten wasser nass und dann ich schön schlafen^^
ich aktiviere meine klimaanlage
www.DjiBeatZ.de
oder so das geht auch ^^
| BSone schrieb: ich mach imer meine füße mit ganz kalten wasser nass und dann ich schön schlafen^^ |
word! beste methode um gut einzuschlafen!
füße und handgelenke vorm schlafen kurz in kaltes wasser tun...nacken mit einem feuchten tuch kühlen, ist übrigends auch sehr entspannend und man schläft viel schneller ein...ansonsten bloß nix kaltes trinken vorm pennen!
cheers
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Fenster würde ich nciht auf machenwei les draußen meist heißer istals im zimmer selbst für ne weile bleibt es ja auch kühler weil die warme luft raus geht und so nen kleinen windstoß erzeugt sobald ihr es zu habe undschlafen tut wird es noch schlimmer
besser ist es tür auf zu lassen damit die wärme sich in der kompletten wohnung verteilen kann und so bleibt es angenehmer
vorher richtig kalt duschen ( schock moment ich weiß xD ) fördert aber auch den kreißlauf was dazu führt das der körper sich nach ner weile automatisch bei so ner hitze sich abkühl und das gefühl von hitze ist geringer
NAckt baden gehen
wir wohnen neben einen kleinen see
Bei mir ist es so Ich habe Jeden Sommer Mücken & Mottennetz am Fenster,Fenster auf Kippe Nase Handtücher mit Kalten Wasser dann ausfriengen & Aufhängen & es 2 bis 3 mal Wiederholen!!!Ventilationen ist Die Gefahr groß Eine Erkältung zu bekommen durch Die Luft.
MFG:Zepter. ,._-,.(
),.-_,.Sir Zepter,s. R-G ,.(y),.
Sir G-JE-Zepter.
Zepter,s Murder Love. ,._-,.(
),.-_,.
für 2 min in die Kältekammer bei - 116 grad....... so´n ding zu hause haben wäre geil....
Lauwarm Duschen das öffnet die Poren auf der haut und die Körperwärem entweicht besser. mach ich selber und bei mir hilfts. Was auch hilft, ist vor dem zu Bett gehen duschen und dann nur leicht abtupfen (nicht trocken reiben), du musst noch leicht nass bzw. feucht sein das kühlt zusätzlich.